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Gestion du temps et des priorités ENTZHEIM

Catégorie

EFFICACITE PROFESSIONNELLE

Description

Ce stage vous permettra de maîtriser les différentes techniques de la gestion du temps. Il vous apportera une meilleure connaissance de votre relation au temps et vous apprendra à hiérarchiser vos priorités afin d'améliorer notablement l'efficacité de votre action.

Pré-requis

  • Aucun pré requis nécessaire

Pour qui

  • Pour toute personne ayant du mal à gérer les priorités dans le cadre de son activité professionnelle afin de l'aider à s'organiser et différencier l'urgent de l'important

Contenu pédagogique - Programme - Déroulé

1. Introduction

  • Accueil et présentation

2. Définition du temps

  • Les caracteristiques du temps

3. Votre rapport au temps

  • Définir le profil d'utilisateur du temps
  • Définir le profil de gestionnaire du temps

4. Les voleurs de temps

  • Les voleurs interne
  • Les voleurs externe

5. Les chronophages

  • Refuser les chronophages

6. Les lois du temps

  • Loi de Carlson, de Fraisse
  • Loi de Parkinson, de Laborit
  • Loi de Taylor, d'Illich

7. Les usages du temps

  • Adapté au monde
  • Adapté à soi
  • Adapté aux moyens

8. La procrastination

  • Les 4 règles pour déjouer la procrastination

9. Les objectifs

  • Apprendre à formuler les objectifs

10. Catégoriser

  • Principe d'Eisenhower
  • Apprendre à établir ses priorités

11. Planifier sa journée

  • Méthde NERAC
  • Plan d'une journée type

12. Reprogrammer son emploi du temps

  • Comment gagner du temps

13. La délegation

  • Comment gagner du temps

14. Savoir dire Non

  • Apprendre à formuler les objectifs

15. Les rythmes biologique

  • Savoir écouter son rythme

16. Conclusion

Toutes nos formations font l'objet d'évaluations en cours et en fin de formation par le biais de mise en pratique, de jeux de rôle, de quiz et d'une évaluation finale si besoin. Cette évaluation finale pourra se doubler d'un test officiel dans le cadre des formations certifiantes. De plus, une attestation de fin de formation vous sera fourni N'hésitez pas à nous contacter en cas de besoin.


Planning prévisionnel - STRASBOURG/ENTZHEIM AEROPORT

du 07/05/25 au 08/05/25

 

1 320,00 € TTC

du 12/05/25 au 13/05/25

 

1 320,00 € TTC

du 15/05/25 au 16/05/25

 

1 320,00 € TTC

du 03/06/25 au 04/06/25

 

1 320,00 € TTC

du 04/06/25 au 05/06/25

 

1 320,00 € TTC

du 23/06/25 au 24/06/25

 

1 320,00 € TTC

du 21/07/25 au 22/07/25

 

1 320,00 € TTC

du 24/07/25 au 25/07/25

 

1 320,00 € TTC

du 24/07/25 au 25/07/25

 

1 320,00 € TTC

du 05/08/25 au 06/08/25

 

1 320,00 € TTC

du 19/08/25 au 20/08/25

 

1 320,00 € TTC

du 26/08/25 au 27/08/25

 

1 320,00 € TTC

du 09/09/25 au 10/09/25

 

1 320,00 € TTC

du 10/09/25 au 11/09/25

 

1 320,00 € TTC

du 30/09/25 au 01/10/25

 

1 320,00 € TTC

Les 10 derniers avis des apprenants ayant suivi la formation

Les avis sont publiés sans corrections ni modifications.

Philippe D. Formation suivie du 06/02/2025 au 07/02/2025

Commentaire libre
Ce serait bien d'avoir le café gratuit et de l'eau pendant les formations

Katia R. Formation suivie du 06/02/2025 au 07/02/2025

Commentaire libre
L’accueil café croissant manque, ainsi que la mise à disposition d’eau et de café durant la formation serait plus agréable et confortable.

Si formation en individuel et/ou sur mesure : planning selon vos disponibilités et celles de votre formateur

Pour les formations au planning (onglet planning): s'inscrire depuis le lien pré-inscription jusqu'à 5 jours avant le début de la formation.


Si la formation est éligible à votre Compte Personnel de Formation :

  • Vous démarrez la formation quand vous le souhaitez (après le délai légal)
  • Formation en présentiel à distance : Démarrage dès le lendemain du délai légal
  • Formation en présentiel en face à face : Uniquement dans nos centres sous 5 à 8 semaines

Formation en groupe :

  • Limitée à 5 participants
  • Alternance entre théorie et pratique
  • Ressources pédagogiques à disposition par les moyens les plus appropriés (drive, ppt, papier...)
  • Outils pédagogiques si besoin (PC, casque...)
  • Intervenants qualifiés

Formation en individuel et sur mesure :

  • Le programme est un pré-programme de formation, il sera adapté selon votre niveau, vos besoins et attentes
  • Alternance entre théorie et pratique
  • Ressources pédagogiques à disposition par les moyens les plus appropriés (drive, ppt, papier...)
  • Outils pédagogiques si besoin (PC, casque...)
  • Intervenants qualifiés

Si e-learning inclus :

Entre chaque session de formation avec le formateur, il est impératif de réaliser votre E-learning afin de mettre en application et de revenir en formation avec des questions concrètes.


Objectifs

  • Savoir définir son rapport au temps
  • Identifier et éliminer les voleurs de temps
  • Apprendre à catégoriser
  • Apprendre à planifier sa journée
En Intra/Cours individuel
En Inter/Groupe
8 stagiaires maximum

Durée Présentiel : 14 H

Coût : 1 100,00 € HT

Site de STRASBOURG/ENTZHEIM AEROPORT
Formation dispensée en agence, en visio, à distance ou sur site client

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